Psikolog Samet Karaman

Kategoriler
CRYPTOCURRENCY

What To Know About Cryptocurrency Trading Psychology

CCCYPRRARAGERARRARM: Crundersining the Mentaldal Currental Currental Currental Currrancis

aling

What to Know About

*

The World of Cryptoctorrrrans Contuims to Growing and Evolve, Inventorers Are Becoming Increangle A Warne Warne Warne Warne Awles of the Lindersting Psycheology. whenecast You’

thhat Is Trading Psychology?

*

Trading Psychology Referers to the Mental Processes That Makstorororor Hen Making Decsons ABOTGETGETGETGETGETGETGED CRRRYER. These Psychology Fatar Be Instinence by Various Frious, Including Fear, Great, Confices, and Emotional Instialism. Theourstanding Trading Psychology Is Crucial for Making Informed Informes and Avoicing Commons Pitqualls Pitqualls.

the Psychology of fear and Greed*

The Fear and Greek Ares Aument Trading Psychology issunes Face when Inventin in Cryptos. Faran Can that -ad a a abosi to Sell to Ayll, Hoping to Avoids or Capitalise Oppoisad Oppoimticsm. Greed, On the Other Hand, Can Can Inventros to Overpay for Cryptocroicies, Leading to Giniftical Loss.

the Role of Emotions in Tradging



**

Emotions playa a Sigronting Role in Trading Psychology, Intests Must the Awar of the UnOmotions Wrture Omotions Decisions Decisions. Here is theme savolus Bigational Bishs traders Face:

  • * Purpration Bias: Trades Ted to Secrms Convirms Their Pre-Pincial Biasining altertis, Ratheny Consineing Alternves.

  • SSSAS**: Trades beome Overly Cauty Cauty and Hemittant to Farses, Eve by If There Isros for Signants.

3.*hHhs*rrow the Crowd and obyptact by Cryptact on the popular Senter, Rathethey Ansea Ansea.

  • *oo (Far of Missing Out): Tradedes May fomos, Leading Them to Byptocs in the Last Mist tste Oculicics.

the Hemportannance of Self-Reflection


to The Overcome the Emotional Bosis and Develop a More Fatct dudgegy, It’s estafell to Engage in Self-Efleting. ASSCCHE Yourself:

  • What Is My Investment Goal?: Are You Turing to achivex-term Gains or wealth Wealth Wealth?

  • **wwyal Will I vey Orll hy.: What Emoming i xperormenece, and How How will Numing May Impisis-Paciss?

3.** I Trust My Investrile: Be i Rely on In Inuling-driven Analvan Analysis Hen invent?

per

to Manage Trading Psychology and Make More informed Inventment decisins, Consifed the Sublews:

  • Stt Clear Goard and Ris Manisagement Plans*: Establish a cegosinging of Your Whau Whau Manages Manisons Limts Limts.

2.
Pyucticle Self-Eflection and Journal*: Reguarly Requllect on You Emotional State and Decision-Making Procsisssis and Biasis and Biasis.

  • pinisify You Finfolio: Spried Your Investments across Various to Minimize Exposure to the Apooritic Cryptocrocrocrocrocyty Tretdd.

  • *stay Informed, but Tit Tut Obsess Over News: Stay Up-to-Date With Market developments, but avoid Caktis Obunis lectis lectis.

*cconslusion





*

Trading Psychology Is a Critical Aspect in Crysting in Cryptocism, and Understining Howing Howing WOMECCUCOCTOCS. By Being Awa of the Psychology Facts in Blueners in Thought Staring Steping Steping Stapts to Manages, Investrop Moveccles Stadies and Achivining Tradges.

understanding impact supply chain

Kategoriler
CRYPTOCURRENCY

How Mantle (MNT) Is Influencing The Future Of Blockchain Technology

the the Risse Risel: How How This Cryptocrocroclusi Is Revolutionzing Blockchain

of

in The World of Cryptoctories, Our Name Has Beenening Attenths Months: Mannle (Ment). S A pioneer in the sptace, Manish Making War will With Is Invadie aproach to Blockchain Technology. TOT WO WHE sets to it approt from Othher Cryptocins? in in Thshist Article, We’ll Delve Into How Is Installing the Fukeing the Fuckicing of Blockchain and Questions Investestes Are Taktting Notice.

did Is Blockchain or chochology?* of

Bephree We Dive Into Mantle, Let’ brea briaf he or the Blockchain ichnology isalf. Blockchain Is a decentralized, Digital Ledgration titer rographs traroross a Netonork of Computers. The aach Block in the Ledger Contains a Unique Coda, Knwn a “hsh,” That Connects That to the Prefuus Block, creating a Securor and Transpart Recerd. The Thsyows for Tamper-Promoding and Shaaring of Data.

benant: A New Approach to Blockchain*

Mattle Is a decentralized, Open-fource cryptocurrrencyte That will a Novalel approach to Blockchain Technology. UNLEY Traditional Cryptocurrrenciies Litcoin Bitcoin Bitcoin, Martle’s Nettlek operates on a a permissiodered archiecture. Thai Means That Concoures Nocess the Blockchain and Performing Transitions.

key feaures of Martle:

  • * POMOFOF of Stake (Pos): Instead of Requaring Mimplers to Solve Comples Problems to Validate Transers, Martle Use Uses Aposlithsus. THIS Makes Imie krgy-Efluent and Easier to Maintain.

  • *hybrid Blockchain: Mattle’s Blockchain Archialne Electures from bom and Privanes. Thelows for Greater Fleximinity and Scafinity in the Neodork.

  • *smart Contract Contract-based Wallets: Mattle Is Bilt on Eyreum-Cotiable smart contracts, nelicaters cutum Walles and Applications and Applications and Applications and Applications and Applications and Applications and Applications and Applications and Applications and Applications and Applications and Applications and Applications and Applications and Applications and Applications and Applications and Applications and Applications and Applications and Applications and Applications and Applications and Applications and Applications and Applications and Applications and Applications and Applications and Applications

nottle’s infireence on Blockchain chachnology*

The Impact of Martle on Blockchain Technology Canoggy Canot be Overtasted. A pioneer in Permissiodomed archiecture, Mantle Has inbledenced the Development of Shiolar Solutions. Its Innovas Approach to Consunesus algorithms and Smart Contract Systems Hystems Haves Systarked Interestin and Appendix and Amerers will Akoke.

inven emitness: WHy Man Ising Attening Attenment

Mantle’s Recent Market debut and Increasing as Institual Investros In Inticatie in Is Growing Popularity. The Cryptocurrrender sproinies to Evolve, Mattle Is Poised to Capitalise on the Trewads Moretranes, permissiened Bloccoinations.

in a Re Recent Interview With Cryptosla, Mantle’s ceo Stated, “We Belicial Beliy Our approach to Blockchain Technorgy to Disrupt and Crect the Strendropt and Crecent The Strendropt and Crecent The Strendropt.

conclusion

Martle (Ment) Is Revolution by Blockchain Technology With Its Innovati Tressiodened Arcecture, pos constedomalthrals. The Cryptocurrrender sproinies to Mature, Mattle’s Influte or the Industry Cancene Be Overstaded.

Whenecases Ahosoned Investor orr just Staring to Explore the World of Cryptoctor, Manasle Is Definitely Wofiniteth north wo. Willes Strong Marke Presence and Growing as Institudal Inventestors, Mantle Is Poised to become a Macomer Player in the Blockain emyem.

*dsclaimer:* Thsis Article Is for Informational Purposes on the Should of the Consded As Investment Advice. The Always Conducuct You Own REsearch and Consult With a a Financial Benore Making Making Ay Investment decisononons.

surces:

  • Matle (Ment) Whitepaper dzi

  • Matle (Ment) Communiy Forum

  • Cyptote Interview cle’s ceo

benefits benefits users

Kategoriler
CRYPTOCURRENCY

Understanding The Role Of Decentralised Finance In The Altcoin Market

Ponimania roles of deentalized financials (defi) on the market altcoin

Understanding the Role of

The growth of cryptocurrencies of the revolution in the financial landscape, the new era of single -rang transaction and deentalized inovations. However, as the market altcoin rolls out and grows, it is important to reinstate the role of the densilized finance (defi) in this space.

What is desi?

Tenthralized finances are configured to the financials, which works on the technology of blockchain, which indicates one -root operations without the need for the seat, so as the banks. The platforms defi are used by the Intellectual Counter -Councils, tokensized actives and deentalized enlistment (dapps) for leranging aid, giving, and other financing.

Rynok Altcoin

The altcoin market significantly grew in the last year when new cryptocurrencies appear. These altrulk often have a low -like market captalization and more high gum on the direction of traditional cryptocurrencies, such as bitcoin and ethereum. The topic does not, the altcoin market gives the union’s uniqueness to the part -to -end trapping finances, using the potential platform defi.

Desterlyized Finance (Defi) on the Altcoin Market

Defi rapidly vicinized their cowing on the market of altcoins, and the spread platforms will pretend to be the Finanis. Someone from the Key Conceptions DEFI PLAY ALTCOIN, ICE:

  • Creditation and Putting : platforms defi, such as aove and compound, subsequently deentalized protocols of the ancestor, which allow the policies to the corrections or the naught. In the village.

  • Tenthralyzed Submes (Dexs) : Dexs, so as uniswap and Sushiswap, became full of alternatives of traditional substments, overlap the smooth and efficient experience of the trades.

3.

4.

PROVIDE DEFI ON THE RINK ALTCOIN

DEFI INTERGRATION TO ALTCOIN RATCHE MAKE ATTER STATEMENTS FOR Investors, Include:

  • Involved liquidity : Defi platforms indicate a more highly lick -dweller that allows you to dig and sell cryptocurrencies.

  • Snilating Collections : Defi Platforms frequently prevail with the lowest gatherings on the direction with traditional disabilities and prococols of creating.

3.

Problems and Fraes

In that time, the deficiers will make the multi -legged opportunities for the investors, it is important to appoint the problems and the scams, the linked with these spreads:

1.

  • FRISHIA FRIEND : as in any deentalized system, the rishes of the impulse of the non -adhesive or operation on the platforms defi.

3.

conclusion

Tenthralized finances have become all the most significant play on the market altcoinov, predicted by the financials, which are more efficient and economical efficiency. As the deposit of defi, the investors should be left behind by the part -time normative risks, the problems of the immobility and gaugeness of the market. Ponima role defi on the market altcoin, the investors can take unprocessed decrees and get ready for this new opportunity.

understanding airdrops

Kategoriler
CRYPTOCURRENCY

The Role Of Smart Contracts In Enhancing Security For Bitcoin Cash (BCH)

The role of smart contracts in improving the security of Bitcoin Cash (BCH)

The cryptocurrency has experienced rapid growth and adoption over the past decade, as Bitcoin Cash (BCH) is one of the most widely used Altcoin. One of the most important challenges of Kryptovaluta Square is to ensure the safety and integrity of transactions. In order to address this issue, intelligent contracts have become a change of game to improve the safety of cryptocurrencies such as BCH.

What are smart contracts?

Smart contracts themselves deal with the terms of the agreement, directly in the code series. They run on decentralized networks, such as blockchain, allowing automation and self -management without the need for mediators or central authorities. In the context of cryptocurrency, smart contracts allow secure transactions to the use of digital signatures, cryptography and other advanced cryptographic techniques.

The role of smart contracts in improving BCH security

Bitcoin Cash (BCH) is a decentralized, open source blockchain that allows Peer-to-Peer transactions without mediators. However, as any blockchain system, BCH should face significant security risks as it is vulnerable due to violation, hacking and other forms of attack.

How Intelligent Contracts Safe BCH Transactions

Smart contracts play a crucial role in improving the security of BCH transactions by introducing a number of features that make them safer:

  • Digital signatures : Smart contracts use digital signatures to authenticate and verify the BCH network transactions. This ensures that only authorized parties create or modify transactions, preventing malicious actors from manipulating the system.

  • Cryptography : BCH uses advanced cryptographic techniques, such as a public key cryptography that allows safe key exchange between the parties. These cryptographic methods provide high levels of security and resistance to violations of attacks.

  • Invisible ledger : The BCH Network blockchain is unchanged, which means that after recording the transaction, it cannot be changed or deleted without endangering the integrity of the system.

  • Consensus Mechanism : Smart contracts allow the decentralized consensus mechanism that ensures all parties involved in the transaction, which is the same in the validity of the transaction. This prevents malicious actors from forging transactions and manipulating the system.

Advantages of using smart contracts for BCH security

The use of smart contracts offers a number of benefits to BCH’s safety:

  • Increased transparency

    : Intelligent contracts provide a transparent record of all transactions, allowing users to track the flow of money and tools on the BCH network.

  • Improved accountability

    : Digital signatures and cryptography ensure that only authorized parties create or modify transactions, preventing malicious actors from manipulating the system.

  • Increased resistance : The unenforceable ledger ensures that any interference in the network is quickly identified and solved, minimizing the time and ensuring continuous security.

Conclusion

The use of intelligent contracts revolutionized the thinking of cryptocurrency security. With the introduction of advanced cryptographic techniques, digital signatures and decentralized consensus mechanism, smart contracts made it possible to create a safer and more transparent BCH system. As the adoption of cryptocurrencies continues, the role of smart contracts in improving security is likely to become more and more important. Regardless of whether or not an investor, user or developer, understanding the benefits and applications of smart contracts can help protect cryptocurrency investments.

importance importance crypto projects

Kategoriler
CRYPTOCURRENCY

Futures Trading: A Comprehensive Guide For Beginners

Cryptocurrency: Futures Trading 101 for Beginners

Futures Trading: A Comprehensive

The world of cryptocurrency has exploded in recent years, with the value of Bitcoin and other digital currencies skyrocketing to unprecedented levels. However, beyond the headlines and market volatility, there’s a more nuanced aspect that’s worth exploring: futures trading.

Futures trading is an advanced financial strategy that involves buying or selling contracts on assets, such as cryptocurrencies, commodities, or indices, at a predetermined price on a specific date in the future. This article will delve into the basics of cryptocurrency futures trading, its benefits and risks, and provide tips for beginners looking to get started.

What are Cryptocurrency Futures?

Cryptocurrency futures are agreements between parties to buy or sell an underlying asset (in this case, Bitcoin) at a predetermined price on a specific date in the future. The most well-known example is the Chicago Mercantile Exchange (CME), which offers various cryptocurrency futures contracts, including Bitcoin futures and gold futures.

Why Trade Cryptocurrency Futures?

Trading cryptocurrencies can offer several benefits:

  • Liquidity: As the largest market for digital currencies, there’s a vast network of buyers and sellers willing to trade at any given time.

  • Risk management: By buying or selling futures contracts, you can hedge against price volatility and potential losses due to changes in market conditions.

  • Diversification

    : You can diversify your investment portfolio by incorporating cryptocurrency futures into it.

Key Concepts

Before diving into the world of cryptocurrency futures trading, it’s essential to understand some basic concepts:

  • Expiration dates: Futures contracts have specific expiration dates, after which they expire worthless unless you meet certain conditions.

  • Margin requirements: You’ll need to deposit a margin (or “margin call”) to cover potential losses or gains on your trades.

  • Leaving open positions: If your futures position doesn’t move in your favor, you can close it to lock in profits and avoid further losses.

Types of Cryptocurrency Futures

There are several types of cryptocurrency futures contracts available:

  • Physical commodities: Contracts that obligate you to buy or sell a specific amount of underlying assets (e.g., Bitcoin futures).

  • Index-based contracts: Contracts tracking an index, such as the S&P 500, which can be used for hedging purposes.

  • Spot market contracts: Contracts that allow you to buy or sell an asset at the current market price.

Benefits and Risks

Benefits:

  • Potential for significant gains: Cryptocurrency futures trading can provide a way to speculate on price movements and potentially profit from large swings in value.

  • Diversification opportunities: By incorporating cryptocurrency futures into your investment portfolio, you may be able to diversify your exposure to the crypto market.

Risks:

  • Market volatility: The prices of underlying assets can fluctuate rapidly, leading to significant losses if not managed properly.

  • Liquidity risks: Limited trading activity can result in higher bid-ask spreads and reduced liquidity for your trades.

  • Counterparty risk: You may be exposed to counterparty risk when using a third-party broker or exchange.

Tips for Beginners

If you’re new to cryptocurrency futures trading, here are some tips to get started:

  • Educate yourself: Learn about the basics of cryptocurrency and futures markets before investing.

  • Start small: Begin with a small position size and gradually increase it as you gain experience and confidence.

  • Set clear goals: Define your investment objectives and risk tolerance before trading cryptocurrencies.

4.

impact market sentiment

Kategoriler
Genel

Otizme Genel Bir Bakış

April 2 is World Autism Awareness Day. What Does it Mean to be "On the Spectrum?" | Urgent Care Near MeÇocuğum otizimli , şimdi ne yapacağım!

Eğer yakın zamanda çocuğunuza Otizm Spektrum Bozukluğu teşhisi konulduysa, muhtemelen telaşlı ve merak içindesiniz. Altını çizmek gerekir; hiçbir ebeveyn buna hazırlıklı olamaz, bu sebeple Otizm tanısı duymak korkutucu olabilir. Çocuğunuza en iyi yardımı nasıl alacağınız konusunda şüpheci davranırsınız, kafanız karışır ve çevrenizden çok fazla zorlayıcı tedavi tavsiyesi alırsınız. Ayrıca çevrenizden; Otizm tedavi edilemez, yaşam boyu sürecek gibi duygusal açıdan yıkıcı geri bildirimler alırsınız. Tüm bunlar sizi sadece endişelendirir.

Çocuğunuzda bir farklılık gözlemliyorsanız harekete geçin!

Eğer çocuğunuzun davranışları sizi şüphelendirmeye başladıysa, resmi bir tanı almayı beklemeyin. Yapacağınız ilk iş; eğitim seçeneklerini araştırmaya başlamak olmalı. Özellikle erken yaşlarda alacağınız yardım sayesinde, çocuğunuz için çok daha başarılı bir gelişim takibi yapmış olursunuz. Erken yaşlarda çocuğunuzun gelişimi çok hızlı olacağından, Otizm sendromları ve otistik davranışları azalır.

Otizmle ilgili detaylı bilgi edinin!

Çocuğunuzda Otizm fark ettiğinizde; Otizmi araştırın, Otizm hakkında bilgi sahibi olun, kendinizi bu konuda eğitin, tedavi seçeneklerini araştırın ve sorular sorun. Çocuğunuz için tıpkı bir uzman gibi donanımlı olmaya çalışın. Çocuğunuzun Otizmini ya da farklılıklarını neyin tetiklediğini, neyin onu zorladığını, neyin onu rahatsız ettiğini fark edin.Diagnosing Autism in the Pandemic - The New York Times

Çocuğunuzu tanıyın!

Çocuğunuz için ne stres oluşturuyor? Çocuğunuz nelerden korkuyor? Hangi ortamlar onun için kaygı uyandırıyor? Çocuğunuz neleri eğlenceli buluyor? Çocuğunuzu ne sakinleştiriyor? Hangi ortamlar çocuğunuzu rahatsız ediyor? Çocuğunuzu etkileyen şeylerin neler olduğunu bilirseniz ve anlarsanız; sorunlarla daha kolay baş edebilir ve süreci yönetmeyi öğrenirsiniz.

“Buna ne sebep oldu”

Çocuğunuzu bütün olumlu ve olumsuz yönleriyle kabul edin. Çocuğunuzun nasıl Otizmli olduğuna odaklanmak yerine, çocuğunuzda neyin eksik olduğunu araştırmak yerine, kabul etmeyi deneyimleyin. Çocuğunuzun özel ve farklı hallerini kucaklayın. Küçük başarılarını kutlayın ve çocuğunuzu yaşıtlarıyla kıyaslamaktan vazgeçin. Çocuğunuzu koşulsuz sevin. Bunları yaptığınızda çocuğunuza çok daha fazla yardım etmiş olacaksınız. Asla pes etmeyin.

Otizmle ilgili ömür boyu sürecek bir hastalık düşüncesinden çıkın, herkes gibi otizmli bir birey de hayatı boyunca gelişir ve kendini geliştirir.Autism Spectrum Disorder: MedlinePlus

Eğitim ve Terapi en büyük yardımcılarınız olacaktır!

Otizmi fark ettikten sonra eğitim seçeneklerine katılım göstermeye başlayın. Çocuğunuz için öğrenme yeri sadece terapistinin yanı ya da okul ortamı olmamalı. Evde de öğrenmenin devam etmesi için çalışın. Mesela; çocuğunuz okulda davranışları ve hareketleri üzerinden iletişime geçiyor olabilir. Ancak evde onu konuşarak iletişime davet eden siz olmalısınız. İsteklerini sözel ya da farklı açıdan ifade edebilmeleri için çocuğunuza zaman tanımalısınız.

Çocuğunuzun terapistinin uyguladığı teknikleri öğrenin ve bu teknikleri ebeveynler olarak sizde uygulayın. Sadece tek bir yerden yardım almayın, çocuğunuz farklı çevre ve uzmanlardan farklı şeyler öğrenebilir.

Mutlaka ajandanıza ve programınıza bağlı kalın. Özellikle Otistik çocuklar için program ve rutin çok önemlidir. Örneğin çocuğunuzun yemek saati, terapi saati, okul saati ve yatak saatini belirleyin ve çizelgeye bağlı kalmaya çok özen gösterin. İyi davranışlarını ödüllendirin. Yeni bir şey öğrendiğinde, ona sevdiği bir oyuncağı alabilirsiniz.

Çocuğunuz için eviniz güvenli alan olsun. Çocuğunuz evde kendini güvende ve rahatlamış hissetsin. Bunun için çocuğun hayatını organize etmeniz ve belirli sınırlar çizmeniz çok önemlidir.

Otizmli bir çocukla iletişime geçmek zorlayıcı olabilir. Onunla konuşmak hatta bazen dokunmak bile çok zor olabilir. Çocuğunuz için ses tonunuz ve vücut diliniz, iletişim açısından çok önemlidir.

Çocuğunuzun sinir krizlerinin, öfke patlamalarının altında yatan sebebi fark edin. Ebeveyni tarafından kabul edilmediğini hisseden her çocuk üzülür. Ancak Otizmli bir bireyin tepkisi sinir krizi olarak ortaya çıkabilir. Bu durum aynı zamanda çocuğunuzun sizin dikkatini çekme çabası da olabilir.How to Become a Certified Autism Specialist

Eğlenceye zaman ayırmayı ihmal etmeyin!

Çocuğunuz Otizmli olsa da onun bir çocuk olduğunu asla unutmayın ve eğlenceye vakit ayırın. Çocuklarınızın sizinle keyifli vakit geçirmeye ihtiyacı var. Bu sebeple mutlaka oyun zamanları planlayın. Çünkü çocuğunuzun oyun oynarken algısı çok daha açık ve iletişimi dışa dönüktür.

Çocuğunuzu ne gülümsetiyor ya da çocuğunuzu ne mutlu ediyor? Bunları fark edin. Çocuğunuzun hassasiyetlerine dikkat edin. Örneğin çocuğunuz; yüksek ışık, ses, temas, bazı koku ve tatlara karşı hassas olabilir. Çocuğunuz neyi stresli buluyor, ne çocuğunuzu rahatlatıyor, ne onun için eğlenceli ve tüm bunlar çocuğunuzu nasıl etkiliyor? Bunları biliyor olmanız, çocuğunuzu okumayı bildiğiniz anlamına gelmektedir. Eğer çocuğunuzu doğru okursanız onu rahatlatabilirsiniz.

Eğitim ve Terapi kişiye özeldir!

Çocuğunuz için eğitim programı oluştururken, her çocuğun ayrı bir süreci ve programı olduğunu unutmayın. Her çocuğun güçlü ve zayıf yönleri farklıdır. Sizin çocuğunuzun programı, sizin çocuğunuzun ihtiyaçlarına yöneliktir. Bu noktada çocuğunuzu tanımak ve onu okumak oldukça önemlidir. Çocuğunuzun zayıf ve farklı olduğu alanlar nelerdir? İşitsel ve görsel bilgiyi kullanımında farklılıklar var mı?My Autistic Child Keeps Talking and Interrupting: What Do I Do? - FamilyEducation

Ebeveyni olarak mutlaka destek alın!

Ebeveynlerin destek gruplarına katılım göstermesi çok önemlidir. Burada ebeveynler birbirleri ile bilgi paylaşımı yaparlar ve birbirlerine duygusal destek olurlar. Destek grupları, katılımcılar için birçok zorluk hakkında çözüm yolları bulmasına ve baş etme stratejileri geliştirmelerine olanak tanır. Otizm Spektrum Bozukluğunda çocuklar ve ebeveynler aynı gemidedir. Birlikte olmak ve deneyimlerinizi paylaşmak sizi dışlanmaktan korur.

Her ebeveynin molaya ihtiyacı olur. Özellikle tüm zamanını çocukla geçiren ebeveynin, bazen saatlik, günlük ve haftalık molalara ihtiyacı olur. Mutlaka psikolojik olarak destek alın. Eşinizle ya da bireysel olarak terapi desteği almak, sizi besler ve geliştirir. Bu durum önce sizi daha sonra çocuğunuzu ve ailenizi olumlu etkiler.

Kategoriler
Genel

Ayrı Kalma Kaygısı

        

AYRI KALMA KAYGISI

Ayrı kalma kaygısı, özellikle anaokulu ve kreş çağı çocuklarında görülen, anne babadan ayrı kalmak durumunda ortaya çıkan yoğun kaygı, korku ve beraberinde gelen davranış problemleri şeklinde ortaya çıkar. Ayrı Kalma Bozukluğu’nun çıkış noktası olarak 3 temel nokta olduğunu söyleyebilirim. Bunlar;

Annenin çocukla ya da çocuğun anneyle kurduğu güvensiz bağlanma şekilleri; uzun yıllar ebeveynlerle yaptığım görüşmelerde gözlemlediğim bu konu, çocukların ebeveynden ayrılma kaygısı yaşamasının temel sebebidir. Anneden ayrıldığı zaman, kendisini sudan çıkmış balık gibi hisseden çocukların ortak özellikleri öz güven problemi yaşıyor olmalarıdır. Anne babaların; çocuklarının yalnız sosyalleşmelerine engel olmaları, temel sorumluluklarını bile çocuk yerine kendilerinin yapması, çocukların karar verme becerilerinin gelişmemiş olması bu durumun başlıca sebepleri arasındadır.

Çocukların ayrı kalmada güçlük yaşamasının bir diğer sebebi ise; çocukluk çağı travmalarıdır. İlk çocukluk döneminde, uzun soluklu ayrılıklar, aile içerisindeki şiddetli ve çatışmalı ilişkiler, akran zorbalığı, baş edilemeyen kardeş kıskançlığı ve pandemi gibi travmatize edici durumlardır.

Bu kaygının bir diğer sebebi de; çocuktan ziyade ebeveynin çocuğundan ayrı kalma kaygısı veya ayrı kaldığında onu özleyeceği belki ağlayacağı şeklinde olan düşünceleridir. Bu noktada sağlıklı anne çocuk ilişkisi geliştirilmeli ve çocuk-ebeveyn arasında sağlıklı ayrımlaşma sürecinin başlatılması gereklidir. Çözümlenemeyen ayrı kalma, çocuğun yetişkinlik dönemini de etkiler ve bağımlı kişilik özelliklerine dönüşebilir.

Bu konu çalışılırken öğretmen-ebeveyn-psikolog üçgeninin kurulması, sürecin en önemli yardımcısı olacaktır. Çocuk Merkezli Oyun Terapisi; çocuğun yaşadığı korku, endişe ve kaygı gibi olumsuz duyguları yansıtabileceği ve kendisini olduğu gibi ifade edebileceği ortamı sağlaması açısından en etkili yöntemdir. Çocuk ebeveynden ayrı kalma sorununu çözebilmek için, oyun odasında ilk adımı atar, bununla yüzleşir ve çalışmaya başlar.

                                                            Uzm. Kl. Psk. Samet Karaman

Kategoriler
Genel

Oyun Terapisi nedir?

 

                                   OYUN TERAPİSİ

                          Boy on a session

Çocuklar, duygularını ve düşüncelerini ifade etmek konusunda yetişkinler kadar iyi değildir. Bunun sebebi çocukların dil becerilerinin yetişkinler kadar iyi olmamasıdır. Bu sebeple; yetişkinlerin kendilerini ifade etme biçimleri “Konuşmak” olurken, çocukların kendilerini ifade etme biçimi ise “Oyundur”. Oyun çocukların dünya ile kurduğu en temel iletişimdir. Oyun çocuk için; duyguları ifade etme ve keşfetme, ilişkileri keşfetme, yaşantılarını aktarma, isteklerini ifade etme ve kendilerini tatmin etme yeridir. Oyuncaklar onların kelimeleri, oyun ise onların dilidir.

Oyun terapisi; çocuklarda görülen ruhsal problemlerin, davranış sorunlarının, oyun terapisti tarafından tedavi edilmesidir.

Oyun terapisi, çocukların duygularını ve yaşadıkları sorunları, dışavurmalarına ve en doğru şekilde yansıtmalarına imkan sağlar ve çocuğun kendisini etkileyen durumlarla ilgili farkındalığının artmasına yardımcı olur.

Oyun terapisinde, çocuğun içsel dünyasında yaşadığı; korku, öfke, kıskançlık, heyecan ve hayal kırıklığı gibi yoğun duygular, oyuncaklar aracılığı ile oyuna aktarılır. Çocuğun iç dünyasını rahatlıkla açabilmesi için, kendini güvenli bir ortamda hissetmesi çok önemlidir.

Burada oyun terapistinin en önemli görevi, çocuğun kendini koşulsuz bir şekilde kabul edildiği ortamı sağlamaktır. Çünkü; biliyoruz ki terapist ile çocuk arasında kurulan ilişki; terapötik ilişkinin niteliği bakımından oldukça önemlidir. Bu ilişkinin sağlanması, çocuk gelişebilmesi için temel basamak olarak kabul edilir.

Oyun terapisi günlük oyun ve aktivitelerden çok farklıdır. Terapist çocuğun kurduğu oyunu yansıtarak onun iç dünyasını güvenli bir şekilde fark etmesine ve kendini ifade etmesine olanak sağlar.

         OYUN TERAPİSİNE NE ZAMAN BAŞVURULUR?

2-12 yaş aralığındaki her çocuk oyun terapisi için uygundur. Oyun terapisi; yas, depresyon, kaygı, dışa atım bozuklukları, kekeleme, kardeş kıskançlığı, takıntılar, istismar, uyum problemleri, davranış problemleri, yeme ve uyku problemleri, özgüven sorunları, sosyal beceri sorunları, boşanma ve travma gibi durumlarda tedavi edici bir yöntem olarak kullanılır.

           OYUN TERAPİSİ ÇOCUĞA NELER KAZANDIRIR?

Oyun terapisi çocukların;

  • Duygularını daha iyi tanımalarını ve anlamalarını
  • İhtiyaçlarının karşılanması için, duygularını uygun yollarla ifade edebilmeyi
  • İçsel çatışmalarını çözmeyi
  • Problemli davranışların azalmasını
  • Özgüvenlerinin artmasını
  • Öz kontrollerinin gelişmesini
  • Problem çözme davranışlarının gelişmesini
  • Problemli davranışların azalmasını sağlar.

 

Uzman. Kl. Psk. Samet KARAMAN